上海市卫健委提醒核酸时保持距离,个人防护该如何加强?

〖壹〗、增强每个人的防护意识我们每个人的防范意识增强 ，这样才能给工作人员减轻工作负担
，出门主动佩戴口罩，排队时主动保持间隔 ，人群聚集减少
，也会降低感染的风险。到各地主动出示自己的健康码和通行码，积极主动的配合工作人员的工作 ，体谅他们的不容易 。

〖贰〗 、少或不串门
，少聚聚餐
、少外出、不要扎堆，也不要近距离接触 ，面对面说话时，要保持一定的距离
。在家做好室内通风 、消毒工作
，并且平时还要注意饮食卫生，尽量不吃生冷食品和野生动物 ，同时保持作息时间规律和充足的睡眠
，以便增强免疫力。

〖叁〗
、三是按照“愿检尽检 ”原则，如无发热等不适症状 ，可自行前往常态化核酸检测点
，凭纸质版或电子版的解除隔离医学证明进行单人单管检测 。四是如有发热等症状，应做好个人防护 ，及时到医疗机构发热门诊就诊
。

〖肆〗、三要积极参加体育锻炼
，增强自身免疫力。“两不要
”：不要聚集 。尽量不去人员密集场所和密闭空间，确需进入此类场所的 ，务必做好个人健康防护
，全程佩戴口罩 、保持一米距离
。出现可疑症状，及时做好防护 ，到就近医疗机构发热门诊就医，不要自行买药或到小诊所就诊。

〖伍〗
、继续加强自我防护
，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要 ”：要继续坚持佩戴口罩、保持社交距离 、注意个人卫生；牢记口罩还要戴 ，社交距离还要留
，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗 。

〖陆〗、近期 ，请广大市民朋友们密切关注全国中高风险地区信息动态
，非必要不前往。及时关注“健康扬中
”“微扬中”微信公众号发布的疫情防控重要通知
、提醒等，涉及相关人员严格落实好集中医学观察、健康监测 、核酸检测等防控措施
。广大群众如有需要可联系市卫健委疫情防控值班询问电话：88323702。

北京疫情会影响上海吗

〖壹〗
、北京疫情可能会对上海产生影响 ，但具体影响程度取决于多种因素 。人员流动与交往：北京作为中国的首都
，与上海等各大城市有着密切的人员往来
。因此，北京疫情的爆发无疑会增加上海等地疫情防控的压力。然而 ，只要双方都能严格执行防控措施
，这种影响是可以被控制在最小范围内的 。

〖贰〗、北京疫情会影响上海吗 近来北京的防控反应非常迅速，作为中国的首都 ，人流量最大的城市之一，再加上这次爆发地在市场
，北京的小爆发肯定会对全国有影响，其中不乏和北京来往密切的上海
。

〖叁〗 、胡锡进称北京绝不能全域静态管理 ，若不全域静态管理不会成为下一个上海的
，首先北京已经对阳性患者进行隔离治疗，其次是北京已经对密切接触者进行隔离观察 ，再者是北京已经对涉事区域进行消杀处理
，另外是北京人民群众的疫苗接种率很高，同时北京海还适当限制了居民的外出。

〖肆〗
、现在北京到上海是需要隔离的 ，因为两地都是疫情比较严重的地区
，偶尔又有新的病例出现，所以必须要有14天隔离 ，而且进出还要有核酸检测证明
，及健康码和行程码 。注意
。

〖伍〗、低风险地区人员间的流动是不需要隔离的，北京属于低风险地区。

〖陆〗 、这意味着 ，无论是个人还是企业，都可以将包裹安全地从北京寄往上海 。然而
，尽管快递服务能够正常运作，但在寄送过程中仍需遵守一些规定
。例如 ，寄件人和收件人需要提供相关的身份证明信息
，以确保符合疫情防控要求。此外，快递公司也会对包裹进行消毒处理 ，以降低病毒传播的风险 。

上海新冠疫情期间的感染率 、重症率
、死亡率,想开放是否扛得住?

上海新冠疫情期间的感染率约为74/100人
，重症率为34/10万人，死亡率约为42/10万人。至于上海是否扛得住完全开放的情况 ，存在一定挑战
。感染率、重症率 、死亡率情况： 感染率：在2022年2月26日至6月30日期间
，上海全人口的感染率约为74/100人，这一数据明显低于一些境外国家的统计。

在重症患者和死亡人数不断增加的上海 ，我认为对于现在而言上海相关的医疗物资应该能够抗的住
，因为很多的城市都在进行帮助上海 。

探究上海应对疫情的能力，首先分析全国核酸检测的成本
。以深圳为例 ，全国的核酸检测预算大约为1万亿元。如果国家统一采购，成本可以降低一半
，这样就能大约建设70万张ICU病床，以满足与病毒共存的医疗需求 。 考虑到Omicron变异株的重症率较低 ，上海的死亡率更是低于万分之一
。

北京
，坚持住！中国，挺住！4月23日 ，上海新增本地死亡病例39例
，平均年龄77岁，最大年龄98岁 ，均患有严重多器官慢性疾病。我们在临床治疗中面临的重症病例几乎都是并发严重的多器官基础疾病
，包括晚期恶性肿瘤、严重的心血管疾病（冠心病
、心力衰竭、高血压等 。） 、神经系统疾病（脑出血
、脑梗塞等
。

上海新冠感染者怎么和家人隔离?为什么不能在家隔离?

〖壹〗、新冠感染者为什么不能居家隔离 国家卫健委新冠肺炎疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年在上海指出：无症状感染者和轻症病人在家隔离的话，有可能会引起奥密克戎进一步地广泛传播。并且 ，居家隔离无法及时监控和发现感染者的病情进展
，也就无法及时进行救治 。因此，对于感染者 ，我们需要进行集中隔离
。

〖贰〗 、首先，新冠感染者具有感染性在家隔离很容易造成疫情的进一步传播和扩散。其次
，在家隔离的话会无形中增加社区防疫人员和疫情监督人员的工作量，大大增加了人力成本 。最后 ，相比于居家隔离
，集中隔离能给感染者更好的照顾和监督。因此，上海新冠感染者不能在家隔离
。

〖叁〗
、第无症状感染者和轻症病人在家隔离的话 ，有可能会引起奥密克戎进一步地广泛传播。

上海街头出现市民聚集聊天现象,专家对此提出了哪些防护建议?

〖壹〗、一是佩戴口罩二及时做好手卫生
，出门随身携带免洗手消毒液三保持安全社交距离，外出时 ，人与人之间至少要保持1米以上的社交距离 。

〖贰〗 、少或不串门
，少聚聚餐
、少外出、不要扎堆，也不要近距离接触 ，面对面说话时
，要保持一定的距离
。在家做好室内通风 、消毒工作，并且平时还要注意饮食卫生 ，尽量不吃生冷食品和野生动物，同时保持作息时间规律和充足的睡眠
，以便增强免疫力。

〖叁〗
、保持清洁和锻炼，在封控期间寻找兴趣爱好来充实自己 。在生活当中要经常对家庭进行清洁和打扫 ，对于口罩的正确佩戴要学会了解
，日常出行过后要及时对手部进行清洁，防止病毒的感染
。

张文宏简介中国疫情防控专家,上海医学会主任委员

〖壹〗、张文宏是中国疫情防控专家 ，上海医学会主任委员
，被誉为“疫情中的中国之声 ”。他在抗击新冠疫情中发挥了重要作用，带领上海成功控制了疫情 ，为全国疫情防控做出了杰出贡献 。张文宏的教育背景和职业经历 张文宏于1991年毕业于上海交通大学医学院
，后赴美国留学，获得了美国哈佛大学医学院博士学位
。

〖贰〗 、张文宏医生是浙江人 ，毕业于上海医科大学
，近来担任华山医院的职务。 在埃博拉病毒爆发期间，他参与了非洲现场的救援工作 ，展现了世界主义精神 。 新冠疫情爆发初期，张文宏医生带领党员医疗队赴武汉
，奋战在抗疫一线
。 身为上海医疗救治专家组组长和感染科主任，他亲自查房 ，以示例安抚患者和同行。

〖叁〗、党员冲在疫情第一线是张文宏医生说的 。张文宏
，现任上海市医疗救治专家组组长，复旦大学附属华山医院感染科主任
、党支部书记 ，抗生素研究所副所长
，复旦大学临床医学院内科学系主任，兼中国医师协会内科医师分会副主委。

〖肆〗、张文宏 ，男
，1969年出生，浙江瑞安人 ，复旦大学附属华山医院感染科主任 、党支部书记
、复旦大学上海医学院内科学系主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长 、主任医师
、博士生导师、复旦大学生物医学研究员
。1987年
，从浙江省瑞安中学毕业后，考入上海医科大学（现复旦大学上海医学院）临床医学专业。

〖伍〗 、张文宏 ，男，1969年8月出生？
，浙江瑞安人 。长期从事感染病与肝病专业的临床研究
。主任医师
、博士生导师、复旦大学生物医学研究员。